Kedu otu esi ahọrọ ụlọ ntu mara ụlọikwuu?

Ịga ụlọikwuu na ezinụlọ ma ọ bụ ndị enyi bụ ihe ntụrụndụ nye ọtụtụ n'ime anyị. Ọ bụrụkwa na ị na-achọ ụlọikwuu ọhụrụ, e nwere ihe ole na ole ị ga-atụle tupu ị zụta ya.

Otu n'ime ihe ndị kacha mkpa ị ga-atụle bụ ikike ụlọikwuu ahụ nwere ihi ụra. Mgbe ị na-ahọrọ ụlọikwuu, ọ dị mkpa ịhọrọ ụdị nke dabara na nha otu gị ma nye ohere ọzọ maka ngwa ma ọ bụ ndị enyi ajị anụ.

Mgbe anyị na-atụle ọkwa ikike ụlọikwuu, ndụmọdụ anyị bụ nke a: Were ya na ọ dabara gị nke ọma. Ọ bụrụ na ịchọrọ ohere karịa, tụlee ịbawanye ikike ụlọikwuu gị site na otu onye, ​​ọkachasị ma ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye gị na ya na-akpakọrịta n'ụlọ ntu:

• bụ ndị buru ibu

• na-enwe mmetụta nke claustrophobic

• tụfuo ma tụgharịa n'abalị

• hie ụra nke ọma ma ị na-ehi ụra nke ọma karịa ka ọ dị na mbụ, ebe ị nwere ike ihi ụra karịa nkezi.

• ị na-akpọta obere nwatakịrị ma ọ bụ nkịta

Oge oyi bụ ihe ọzọ dị mkpa ị ga-eburu n'uche mgbe ị na-ahọrọ ụlọikwuu. Ụlọ ntu nke oge atọ bụ nhọrọ kachasị ewu ewu n'ihi na e mere ha maka ihu igwe dị nro dịka oge opupu ihe ubi, oge ọkọchị, na oge mgbụsị akwụkwọ. Ụlọ ntu ndị a dị mfe na-enye ngwakọta zuru oke nke ikuku na-efe efe na nchekwa ihu igwe.

Tinyere ikike ihi ụra na oge ọ na-ewe, e nwere ọtụtụ ihe dị mkpa ị ga-achọ mgbe ị na-azụta ụlọikwuu. Ihe ndị e ji rụọ ụlọikwuu nwere ike imetụta ogologo ya na iguzogide ihu igwe nke ukwuu. Chee echiche banyere ịdị elu kachasị elu nke ụlọikwuu gị yana nhazi ya - ma ọ bụ ụlọikwuu dịka ụlọ ma ọ bụ ụlọikwuu dịka dome. Ogologo ala ụlọikwuu na ọnụọgụ ọnụ ụzọ nwekwara ike imetụta ahụmịhe ị na-ama ụlọikwuu. Na mgbakwunye, a pụghị ileghara ụdị na ịdị mma nke osisi ụlọikwuu anya n'ihi na ha na-arụ ọrụ dị mkpa na nkwụsi ike na nhazi nke ụlọikwuu ahụ dum.

Ma ị bụ onye nwere ahụmịhe n'èzí ma ọ bụ onye na-eme njem nlegharị anya mbụ, ịhọrọ ụlọikwuu kwesịrị ekwesị nwere ike ime ka ahụmịhe ịga ụlọikwuu gị ka mma ma ọ bụ mebie ya. Were oge mee nnyocha ma tụlee ihe niile dị n'elu tupu ịzụta. Cheta, ụlọikwuu a họọrọ nke ọma nwere ike ịbụ ihe dị iche n'etiti ụra dị mma na abalị dị njọ n'èzí. Obi ụtọ ịga ụlọikwuu!